祝日 MTBライド
2月23日(天皇誕生日)
朝8時30分より、ろまんちっく村にてMTBライドしてきました。
今回は、田﨑さんと久保寺さんも参加してくれました。
ありがとうございます。
前日(22日)に開催されたショートダウンヒルのコースを走ってみました。
「日本一アールの小さなコーナー」は、
進入速度や角度を変えても攻略出来ず、、、。
無理しないで走った方が速いのですが、
タイトなターンに大きなバームがあれば、突っ込みたくなります。
バームに乗って180°反転しちゃうと次のコーナーに入れない、、、。
他の参加者はフロントリフトで切り返してましたが
大出にはそんなスキルは無いので、
ひたすらプッシュでフロントをグリップさせるだけ。
イメージでは行けるはずなんだけれど、
身体がついていきません。
で、腕パンパン。
ダイエットなら有酸素運動だよね、と
3人で周回コースへ行きました。
大出が先頭だったので、
逃げ切ってやろうとマジで漕いだのですが
ぜんぜん引き離せないどころか
なぜか、大出だけが息切れしてる?
先頭を交代してもらって、もう1周。
平地と登りでは問題無いのですが、
荒れた場所と下りになると、一気に引き離されました。
ペースアップに付いて行けなかったのではなくて、
ただ単に大出が無意識にリアブレーキをかけていたのでした。
このろまんちっく村のコースは、そんなにきつい下りじゃないので
大出のスピードに対する慣れが無かったのだと思います。
ロードとは違う筋肉を使いすぎて、
翌朝は辛かったのでした。
それでも体重が減らなかったのは謎です!
定期健康診断は、3月2日です。

