リベルタス練とローラー

今朝のリベルタス朝練は参加者2名。

阿部さんと大出だけ、、。

寒いから朝8時30分スタートにしたけれど

開店準備を考慮すると開催できるのは10時までなので

ちょい短すぎる気がします。

今日は久しぶりに東方面（ドライブイン大仙南下）へ行きました。

さほどペースも上げていないし、向かい風もそれほどきつく無いのに

脚が回りません。

体力が落ちている事を実感し、とても残念でした。

今年1月3日にZwiftライセンス期間が終わって

それからずっとローラーに乗ってませんでした。

体重も3㎏増えたままだし、

このままじゃヤバいのは解ってます。

先週、Zwiftに代わるトレーニングアプリを探して

試し始めました。

My whoosh

アプリ内の紹介画像ではこんな感じ。

Zwiftによく似ているけど、

画面上に表示されるパワーとか速度とかの配置が見慣れていないので

うまく使えてません。

初日はデフォルトのままで走れたのですが、

2回目はハートレートを使う設定でANT+をオンにしてしまったため、

タブレットで受信できずデータを全く受信しなくて動かないまま終わりました。

慣れれば使えるアプリだと思います。

現在、My whooshは無料期間中。

いずれ有料になるみたいですが、それまで使えるならありがたいです。