7/14カフェライド報告
7/14 今朝は天気が良かったのでリベルタス朝練開催しました。
朝7時にリベルタスへ集合し、
髙橋さんと小来川の水汲み場まで行きました。
森林公園から文挟までは、二人でローテしながら
できるだけのペースを維持しようとしたけど
やはり2人だけじゃ巡行ペースは上がらず。
あと1人くらい練習仲間が欲しいと思ったのでした。
帰路は下りなので快調。
予定のカフェへ直行しました。
ブラウンシュガー エスプレッソカフェ
コインランドリーに併設されている、お洒落なカフェです。
サイクルスタンドがあるので便利。
デミタスカップで本格的なエスプレッソをいただけます。
西コース練の後は、ここで休憩を定番にしよう。
休憩時間をたっぷり空けるために、
もっと速く走れるよう練習に励めます、きっと。
9時40分、リベルタスへ到着。
幸いリベルタスの直前まで降られずに済みました。
最後にちょっとだけ雨に降られたけど、
ウェアが濡れるほどでは無かったのでラッキーでした。
来週(21日)はクラブライドなので
朝練はお休みです。
次回は7月28日を予定しています。
朝7時集合でお願いします。
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