朝練中止報告
天気予報はハズレ、
今朝はとても良い天気でした。
すでに朝練中止の発表をしているから、
今朝は誰も来ないだろうけど
来たら悪いので朝練準備してリベルタスで待機しました。
暖かかったので、今回は薄着です。
夏用アンダーシャツ、夏用ロングスリーブジャージ、ウィンドブレーカー
レーサーパンツ、レッグウォーマー、
0℃対応冬用グローブ、シューズカバー、冬用ソックス
末端の冷えを避けるためのいびつな装備ですが
ちょうどイイ感じでした。
定時になっても誰も来なかったのでちょっと安心しつつ
いつもの東コース・ボッチ練へ出発。
ひとりだから目標を立てつつ走りました。
「テクノ大橋は、200W以上をキープする」
こんな低い目標でさえ、なんとかクリア。
橋を渡り終えた直後は酸欠でした。
「八ツ木台登りは150W以上をキープする」
ダメでした。途中で2回下回りました。
「芳賀台登りは200W以上をキープする」
追い風のおかげ?で、余裕を持ってクリア。
あとはレスト。
せっかくなので、帰り道途中にかしの森公園に立ち寄って
桜まつり見物です。
この道を見るとホンダクリテを思い出します。
一度も参加はしなかったけれど、
時々、お手伝いに来ていたあの頃が懐かしいです。
ボッチ練だと追い込みがあまくなるので
今日は仕事中も元気でした。
来週はサンデーMTBミーティングのため
朝練はお休みです。
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