« 朝練予告 | トップページ | 【予告】8月11日は山の日! »

2022年7月31日 (日)

リベルタス朝練 7/31報告

2回目となるリベルタス朝練。

内容は前回と同じ、羽黒山ヒルクライムです。

 

7:30

集合時刻に集まったのは、またも先週と同じ

粂川さんと大出のみ。

 

ちょっと違うのは、

大出が住友チタンじゃなくて、ピナレロParisで参加した事。

すみません、住友だと登らないんです、、。

 

羽黒山に到着すると、

明石さんと阿部さんが待っていました。

明石さんは、すでに1本登ったそうです。

 

ちょっと待っていたら、森山さんと遠藤さんが来ました。

2人は数分遅れでリベルタスへ集合したらしいのですが、

すでに大出と粂川さんは出発した後だったそうです。

※今回は裏道を使ったのですれ違わなかった。  

 

今回の参加メンバーは、この5名+大出です。

Img_1080

 

まずは南側から1本。

先週のタイムを更新するため、全力で行きます。

が、途中でスピードダウン、、。

上げすぎたかも。

 

Img_1083

Img_1084

次は北側。

北側スタート地まで下っている最中に、

大石さんとすれ違いました。

タイミング合えば、いっしょに登れたのですが

この後もすれ違いでした。残念。

 

北側1本目。

南側より勾配が緩いのか、とても登りやすい。

その分、スピードを上げないと先週のタイムを超えられないので大変。

山頂到着するも、先行している遠藤さんには追いつかず。

 

南側入り口へ降りて、やっと1往復完了。

目標は2往復だけど、時間が足りない。

とりあえず、南側1本登ってみる。

 

山頂到着すると、遠藤さんが待っていました。

SPDシューズで、キックスタンド付きロードなのに速いです。

 

ハイペースな山頂到着で、粂川さんダウン、、。

Img_1086_20220731214601  

 

その後、全員が登ってきたので確認。

水切れと時間切れにより、今回も1往復半で撤収となりました。

次回(8/14)はスタート時刻を10分早めて

7時20分出発、2往復を目指します。

 

今回のタイム

 南側1本目 11分14秒

 北側1本目 9分42秒

 南側2本目 12分22秒

 

※帰りの怪しい自販機休憩。

 怪しいスポーツドリンクを買ったら、甘かった。

 この休憩ポイントは定番になりそう。

« 朝練予告 | トップページ | 【予告】8月11日は山の日! »

朝練」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。