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2022年1月 3日 (月)

大出強化練最終日

普段からダラダラしてる大出なので、

体力の落ち込みを避けるべく

また、年末年始ダラダラ過ごさないよう

速い人達に協力してもらって開催するのが

大出強化練です。

 

今日は最終日。

登録競技者6名とOB2名の8名でした。

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このメンバーで対等に走ったら

最後まで持たないと思い

スタート前からツキイチ宣言しました。

 

ルートは昨日と同じ、結城方面往復60km。

行きは1列ローテーションで

最初は37kmh前後の巡航だったのですが、

徐々にペースが上がっていきました。

 

振り返ると大出の背後にいたOBさんも

いつの間にかいない。

 

さらにペースアップして

42kmhでの巡航になった時、

しばらくは堪えたけど、千切れました。

ゴールまであとちょっとだったのに。

 

たしかに体力は限界でしたが、

走れない状況じゃなく、

ちょっと気を抜いた瞬間に

前走者との距離が開いてしまい、

追い付かないなったのです。

 

小山セブン到着。

先着グループとのタイム差は

さほどでも無かったと聞いて、さらにがっかり。

  

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あと少し頑張れば、千切れなかったのか。

 

帰りは向かい風のせいか、

行きよりもゆっくりペース、32kmh巡航。

帰りながら、考えた。

 

残りあと僅かで千切れた時

「こんなハイペースなのに

9割くらい着いて行けたから充分」

とか考えた。

 

つらくて自分で目標を下げちゃったんだ。

 

100点満点を目指していたはずなのに、

合格点取れればOK、と、甘えてしまった。

 

ツキイチなんだから、

最後まで着いて行かなくちゃダメでしょ。

 

しかし、今回はとても濃い練習になりました。

FTPが10くらい上がったような気がします。

ご協力ありがとうございました。

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