5/16朝練報告

5/16朝練ショート班開催しました。

今日は11名の参加がありました。

行先は西コースです。

去年以来、文挟駅周辺でのライドを避けるため

ショート班は水汲み場へ行かず、

新たに西コースを行くようになりました。

今ではこの西コースが定番です。

走行速度は25㎞h～最大30kmhまで。

初心者向けなので、それ以上は出しません。

なので、途中で後から出発したロング班に追いつかれました。

緩やかなアップダウンを繰り返し、

下りは惰性に任せて休憩しつつ、登りでペースアップします。

これが結構辛かったりします。

が、

みんな慣れてきたようで、

それなりに付いて来られるようになりました。

世界選手権のゴール地点でスプリントごっこして、

最後は田野町セブンイレブンへ向けてスパート。

良い練習になりました。