« 2020年8月 | トップページ | 2020年10月 »

2020年9月

2020年9月27日 (日)

朝練報告

今朝は路面がウェットだったので

朝練ショート班はお休みだったのですが、

ロング班は開催しました。

 

スタート見送り。

Img_2018

今日は天気が不安定なので、

ロング班も短めに切り上げるようです。

 

大出は途中までロング班について行って、

田原あたりから別行動。

 

来週のクラブライドコースで使うルートの一部で、

自動車でまわれなかったポイントを見に行きました。

 

サイクリングロードの出入り口、

ルート変更した曲がり角などをチェック。

たぶん、今は問題ないですが、

当日になるとたいがい問題が起きるので、

今回もどんなハプニングがあるか楽しみです。

 

今日のライド

走行時間 2:23:35

走行距離 53km

平均速度 22.17kmh

 

来週はクラブイベントがあるので、朝練はお休みです。

次回の朝練は10月11日。朝8時からを予定しています。

朝練中止のお知らせ

朝6時現在、雨は降っていませんが

路面はウェットです。

予定していた朝練ショート班は中止します。

2020年9月26日 (土)

朝練予告

明日は(も)天気が微妙ですが、

予報では曇りなので朝練やります。

 

もし降っていなくても、

路面が濡れているようでしたら中止です。

 

ショート班は今回も

山田川サイクリングロードを経由して

羽黒山へ行きます。

 

朝7時カントウ出発ですが、

途中合流される方は、

R293沿いセブンイレブン宇都宮中里西店前を

7時50分ころに通過しますので

周辺にて待機していてください。

2020年9月25日 (金)

カンパが元気!

ツール・ド・フランスが終わりました。

と、言うか

終わってました。

 

各ステージの結果だけはチェックしていたけど

まぁ、何だか毎年のような盛り上がりは無かった(中盤まで)ので

後半はチェック手抜きでした、、。

 

ポガチャル、まさかの逆転優勝、見とけば良かった!!

 

優勝したポガチャル(UAE)はカンパニョーロがサポートしていたので

カンパとしても久しぶりのマイヨジョーヌ獲得でした。

 

やはり12速が効いたのかな、、、?

シマノにも頑張って欲しいところです。

 

そんな元気なカンパから、今度は13段変速が登場。

グラベルバイク用コンポ「エカル」です。

 

https://www.campagnolo.com/ww/en/ekar/1x13

 

フロントギアはシングル、リア13段のみのシンプルな構成。

マジなロードレースには向かないけど、

エンデューロとか、ヒルクライムとか、

ブルべとか、ポタリングには十分使える。 

・・・エンデューロは、ちょっとキビシイかな、、訂正。

 

で、ここからマニアックな大出ならではのご案内。

このエカルの発売を記念して、

カンパニョーロは特別なパッケージを作った。

C00924_cmp01

カンパ本社の裏手にあるEKAR山から切り出した木材を使って

素敵な化粧箱に入れて販売します。

ただし、先着30セットだけ。

 

内輪ネタですが、カンパニョーロの日本正規代理店は

カワシマサイクルサプライと日直商会のみなのですが、

この化粧箱の販売セットは、

ピナレロ輸入元のカワシマサイクルが20セット、

デローザ輸入元の日直商会が10セットなのです。

 

う~ん、そうなのかぁ。

微妙にディストリビューターの力量の違いを垣間見た気がします。

頑張れ~、日直商会!

 

と、言う事で、エカル記念セットを入手できるのは、

先着30名以下って事です!

 

組付けるバイクを考える前に、

とりあえず1セットおさえておきましょう!!

化粧箱に入ったエカルを眺めて、

あ~でもない、こ~でもないと

煩悩に悩まされる時間を過ごすのも、悪くないと思います。

 

エカル化粧箱セットのご注文は、

ぜひカントウへお願いします。

2020年9月20日 (日)

朝練報告

天気は曇りで路面も乾いていたので、

今朝は朝練を開催しました。

 

今回はロング班と同じ、カントウ7時集合です。

ロング班は参加人数が多くて楽しそう。

参加する予定だった川嶋スタッフは不参加でした。

Img_1917

ロング班は小来川1周ルートへ行くとの事で、

7時15分に出発して行きました。

 

大出の率いるショート班は

ロング班の出発を見送って、のんびりスタート。

今回は羽黒山へ向かいます。

ショート班参加メンバーは、

岡田夫妻、初参加の竹内さん、桑野Jr、

そして撮影係@大出の5名です。

 

主要道路は交通量が多いので避け、

山田川サイクリングロードを北上します。

Img_1920

スピードを出すには不向きなルートですが、

初心者グループにはちょうど良いペースになります。

 

時速25㎞前後で巡行して、

8時に中里交差点セブンイレブンを通過。

次回からはここを第2集合場所にしても良いかな。

 

上河内ETC側から、羽黒山ヒルクライムです。

 

その手前の坂で、

登り用の回復ダンシングを教えておいたので

実践できるか試しつつ、各自タイム計測します。

 

大出は付き添いながら、ヒルクライムでのラインどりや

ダンシングフォーム、ダンシングタイミングとか

見てあげました。

 

結果はまずまず。

 

各自、ベストなタイムが出たと思います。

次回は、このコツを完全にマスターして

さらなるタイム短縮になればと思います。

 

ショート班は羽黒山山頂にて解散。

 

大出は遅れて合流してきたレース班の佐藤さんと

カントウまで牽き合い。

時速40~45㎞巡行で

ついていくのはキツかったです。

 

でも、その後の雨より先にカントウまで戻れたので

降られず助かりました。

 

次回、ショート班は

朝7時カントウ集合、または、

朝8時R293沿い中里セブンイレブン前集合で

お願いします。

雨天の際は中止、路面が濡れていても中止です。

2020年9月19日 (土)

朝練予告

天気予報がころころ変わって計画しにくいのですが、

明日の朝練は晴れていたら開催します。

 

集合時刻を1時間早め、朝7時カントウ集合です。

行先は羽黒山を予定してます。

 

晴れていても路面が濡れているようなら

朝練は中止です。

特に連絡はありませんので、

各自でご判断下さい。

2020年9月18日 (金)

木曜ポタ報告

昨日はお休みをいただいたので、久しぶりの木曜ポタです。

 

今回は銀行とか、郵便局とかの雑務を午後にまわし、

午前中のライド。

 

行先はいつものごとく決めていないので、

気分の向くまま北へ東北自動車道に沿ってポタ開始。

 

そうだ、今度の朝練からは

羽黒山ヒルクライム練になるので下見に行こう!

ついでに山田川サイクリングロードを試走して

ルートもチェックしておこう。

 

Dsc_0675

山田川サイクリングロードは、

北山霊園の先あたりから逆面あたりまで続いてますが

過去は田原中あたりまでだったので、

その先の区間は未開拓でした。

 

道幅は狭いものの路面状況は良く、

スピードさえ出さなければ、快適なルートです。

出口は逆面交差点より2㎞ほど西へずれて、

練習で使ってるスプリント区間のどまんなか辺りに出ます。

 

中里のセブンイレブンを過ぎて、高速道路高架橋をくぐり

シティターボ2ブルドックの残骸がある民家を右折して

羽黒山へ。

 

ETC側から平地用練習機で1本。

13分くらいでした。

 

このまま帰るのももったいないので、

道の駅しおやまで、サイピク100㎞コースを逆走。

先日、教えてもらった文房具屋さんへ行く!

 

Dsc_0676

道の駅しおや、のすぐ北側にある

和気商店、到着。

この文具屋さんで何を?

 

 

 

  

  

お目当ては、  

  

 Dsc_0679

かき氷なんです。

日光天然氷「松月」さんを

まさか文房具屋さんで食べれるとは!!

ごちそうさまです。

 

今日のライド

距離 75.4km

時間 3:44:06

平均 20.19㎞h

 

2020年9月17日 (木)

算定基礎確定通知って、何ですか?

先日、会計監査がありました。

最近は銀行取引をオンライン化したため、

難しい作業が少なくなって、非常に快適です。

 

今回も会計の数字は完璧でした!

が、

今月は、サンテイキソの確定通知とやらを

用意しておかなくてはならなかったみたいですが、

「そんなのは聞いてない」ので、用意してませんでした。

 

7月のサンテイキソ申請の時に、9月には確定通知が来るから

と言っておいた、と言われても

そんな前の、呪文みたいな事は覚えていません。

 

そもそもサンテイキソって、何だろ?

 

調べてみたら、前年もらった給料額から決める保険料の事らしく、

通常は、給与天引きで支払うものらしいです。

サラリーマンとしては、なんか給料から差し引かれているけど、

何だろな~、との程度しか見ていないので

正直、興味ないです。

 

先週くらいに郵送で決定通知書が届いていたのは見たのですが、

あ~決まったんだ~、と、くらいにしか見てなかったし、

その通知書も無くしてしまいました。

 

会計事務所の監査時にそれを指摘されたので

すぐに宇都宮西年金事務所へ連絡をし、

再発行申請書を郵送してもらったのでした。

 

再発行には1,2日かかるらしいので、早く届けた方が良いでしょう。

西年金事務所はそんなに遠くもないから

通勤用電動クロスバイクで、直接お届け!

そしたら西年金事務所も、すぐに書類を準備していただいて

翌日配送の対応から、当日手渡しとなりました。

良かった、これで給与計算が出来る。

 

明日は休みます。

晴れていればポタしたいけど、

銀行と郵便局へ行く用事があるので、

午後からなら乗る時間かな。

 

あとは、天気次第です。

2020年9月13日 (日)

朝練報告

今朝はとても天気が良く、朝練日和?でした。

先週から7時集合に変えたロング班は、大勢参加してました。

8時集合のショート班ですが、、、3人。

この差は何なんだ~!!

 

来てくれたのは、阿部さんと桑野さんと

新規加入した遠藤さん。

引率係@大出。

今回も水汲み場へ行きました。

 

Img_1864

途中、レース班の佐藤さんと高石さんが合流。

どうやらレース班も参加者が少なかったみたいです。

 

合流してもペースが合わないので、

城山中通りでレース班が先行して、そのまま突き放して行きました。

大出は追いたかったけど、ショート班残して追っちゃダメでしょ、と

なんとか煩悩を理性が抑えてくれて

いつものインナー固定で時速30㎞ペース巡行。

 

城山中登りでは、全員ついてくるので

たぶん今日もこのペースで大丈夫。

 

大谷街道を文挟方面へ。

大出が先頭でペースを30㎞に固定し、

その後ろを初参加の遠藤さん、

さらに後ろを阿部さんと桑野さんがついている状況。

 

大出にはすぐ後ろの遠藤さんしか見えてないけど

彼は全然千切れる様子が無い。

大出の方が疲れてきて、徐々にペースが落ちる、、。

 

見かねた阿部さんが先頭交代!

ペースを30㎞hに戻して、しばらく牽いてくれたので

脚が回復しました。

ありがとうございます。

 

大出が先頭を牽き、遠藤さんが追従、

ペースは30㎞hのままだったけど、

後の2人が千切れてしまった、、。

 

でも、水汲み場まではそれほど遠くないので

遠藤さんと二人で先に行く。

 

文挟スプリントはスタート・ゴールのラインを確認しながらもがく。

このスプリントで使い切ってしまい、

ヘロヘロな状態で水汲み場到着。

 

遠藤さん相手にインナー縛りはキツイ!

おそらく彼は、すぐにショート班を卒業するでしょう。

ロング班の皆様、彼をよろしくお願いします。

 

4人が揃ったところで、水汲み場から引き返し。

今日は多くのクラブチームが走っていて、すれ違いました。

 

来週はヒルクライム・ショート班として、羽黒山へ行きます。

8時出発では時間的に厳しいので

ロング班と同じカントウ7時出発です。

途中合流もアリなので、自宅近くからの合流も大歓迎です。

2020年9月12日 (土)

朝練予告

明日は天気が微妙ですが、

どうやら雨は午後からみたいなので朝練開催します。

 

ロング班は7時集合出発ですが、

ショート班はいつも通りの8時集合出発です。

 

行先は、水汲み場方面を予定してます。

なお、路面が濡れている場合は危険なので中止です。

2020年9月 8日 (火)

おバカ正直

突然のおバカねたです。

 

深夜0時にならないと、レジが更新されないので

時々、その待ち時間を使ってZwiftしてます。

今日も、そんな夜でした。

 

Zwiftしながらアニメでも見よ~、と

PC脇のタブレットでポチポチ検索していたら

たまたまBilly Joelがヒット。

お~、懐かしいねぇ!

大好きだったなぁ。

 

で、その中でもお気に入りのHonestyを聞きながらZwift。

今日はFTPを50も下げてワークアウト、ずるい。

頑張ったパートには、星が付いて評価されるので頑張る。

 

懐かしいメロディを聞きながら

まだ最近なのに遠くなってしまった過去を想い出す。

 

前社長と初めて銀行を訪れた時、、。

銀行の支店長と営業担当者を前に、こんな紹介をされました。

 

「彼が今度社長になる大出です。

 私が言うのもナンですが、

 あたまに〇〇が付くほどの正直者でして、、。」

 

違う。バカ正直じゃない。

愚直でズルいだけ。

 

「他人をだますくらいなら、だまされた方が良いな。

 だって、だましたらその罪の記憶からは一生逃れられないし、

 だまされた方が、世間に向けてネタができるでしょ。」

 

正直と誠実じゃ意味合いが全く違う。

でも、大出がまっすぐに愚直だったのは

正直でなくても誠実でありたかっただけ。

 

ビリーがこの曲を書いた心境は解らないけど

暗くて重いメロディと歌詞に

ひねくれた大出的思想は、

Zwiftしながら、ねじ戻されるのでした。

 

今回も星を、半分くらい取り逃がしました、、。

2020年9月 7日 (月)

朝練ならぬライド報告

昨日の朝練は、大出の都合によりお休み。

大出もかつて所属していたリベルタスTBCという

実業団チームの前監督の1周忌だったので

追悼ライドに参加してきました。

 

「ツーリングなのでゆっくり、30㎞以下で」とか

案内状には書かれていたけど、

まぁ、自転車乗り、特にロード乗りの血筋と言うか

走り始めたら、そんなルールはどっかへ行ってしまい

35㎞h巡行、ときどきアタックでした。

Img_1840

 

気が付けば7、8名の集団。

小口さん、林さん、福野さん、高石さん、佐藤さん、大根田さん

あれ?宇賀持さんはどこだ?

この集団で大出はツキイチでしたが、

赤岩パラグライダの手前で千切られました。

 

仕事の都合上、途中離脱は想定済みでしたが、

こんなについて行けないとは、、。

真剣に練習をしていないから悪いのですが、

目標のイベントが次々無くなっちゃっているので

モチベーション上がらないと言い訳しちゃう。

 

たぶん、彼等が聞いたらあきれるだろうな。

 

改めて、ご冥福をお祈りします。

2020年9月 4日 (金)

朝練予告

9月6日は大出の都合により、

ショート班朝練は中止します。

次回は9月13日に開催します。


« 2020年8月 | トップページ | 2020年10月 »

2021年4月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
無料ブログはココログ