朝練予告

明日は朝練ショート班やります。

集団走行での基本的なマナーとかを教えてます。

初心者向けですのでお気軽にご参加ください。

先週と同じで、

ロング班の後ろについて行って、途中で引き返します。

ロング班がどこへ行くか次第ですが、

だいたい1時間くらい走ったところで引き返す予定です。

朝8時にカントウを出発しますので

出走準備の上、ご集合下さい。

※雨天の際は中止です。