朝練報告

路面も乾いていたので

リハビリ朝練をやりました。

参加者は

上野さん（しばらく乗っていない）、蔵野さん（先々週のクラブライドで転倒）、

そして大出（腰痛治療中）の3名でした。

リハビリ朝練は、時速25～30㎞を予定していましたが、

このメンバーが、そんなルールを守るわけがありません。

鬼怒川サイクリングロードで走り始めた時は30㎞hくらいでしたが、

途中から33㎞hから35㎞hに上がり始めます。

途中でクラブメンバーの大橋さんを追い越し、

ついてくるかと思ったのですが、

ちょうどペースアップしたあたりだったので

追いかけて来ませんでした。

蓼沼公園で折り返し。

さくらはまだ咲いていませんでした。

帰りはさらにハイペース。

リハビリにしてはきつい練習でした。