朝練報告 ショート北コース

今朝から朝練の時間が変わりました。

冬の期間は朝8時スタートになりますので

よろしくお願いします。

今日は８名参加！

篠崎さん、梅川さん、松下さん、蔵野さん、

高石さん、阿部さん、山部さん、そして撮影係＠大出です。

ショート北コースは距離約30㎞で、

平地スプリントが1区間、

登りポイントが4カ所のインターバルコースです。

知らない人も多かったので、

今回は流し走行、、、のはずなんだけど。

速い！

みんなが速いんじゃなくて、

大出が遅くなったのか？

練習不足がたたって、今回も呼吸がつらかったです。

鬼怒通りから彼岸花ロード。

速い。

途中、藤井脳外科脇を通過して、

さらに彼岸花ロードを北上し、

鬼怒グリーンパークのスプリント区間に突入。

すでについていくのが精いっぱいだったので

先頭集団が動いたらあきらめるつもりでしたが

今回は下見なので、スプリント無し。

内心ちょっとだけ、ホッとしました。

次の白沢小学校の坂で反撃。

1度くらいはアタックしておかないと、

と、気合入れて登ったのですが、

誰も追ってこないので終わる。残念。

次のグリーンタウンの坂は

集団が早めに動いたので、完全に分断されました。

逃げたのは、山部さん、篠崎さん、梅川さん、高石さんの4名。

蔵野さん、松下さん、大出の3人で追ったけど

差が広がりすぎて沈。

無理でした。

あいだの平地高速巡行で脚を使い切ったので

3番目の坂・美術館登りは最初からあきらめ。

4番目のさくら坂で終わりなので、頑張る。

脚、終わっているけど。

まず高石さんが単独アタック。

集団から追うものはいないので、そのまま逃げ続け

さくら坂に入ってからは、各自バラバラとアタックするも

みんな脚にきていたようで、途中からペースが鈍る。

梅川さんが飛び出して、高石さんを追う！

が、追いつかず、高石さんの逃げ切り作戦成功でした。

面白かった。

朝練帰りに大出は途中離脱して

リベルタスに最も近い駐在所へ

昨日拾った落とし物を届けに行きました。

DOCOMOのスマートウォッチをリベルタス周辺で落とした方、

泉が丘交番へ届けてあるので受け取りに行ってください。