朝練報告

今朝の朝練。

今回から30分前倒しして、7時30分集合出発にしました。

田村さん、小原さん、高石さん、上野さん、渡辺さん、

中村さん、松川さん、そして撮影係：大出と、

遅刻して映っていない

桑原さんと山部さんの、合計10名！！

たくさんのご参加をいただき、ありがとうございました！！

で、

告知通り、道の駅もてぎまでの往復練習です。

ルートはリベルタス前の鬼怒通りを

ひたすらまっすぐ東へ向かいます。

道の駅はがを過ぎてからは自由走にします。

ペースアップしても良いからね、

と、スタート前に言っておいたのですが、

実際には押さえが効かなくて

芳賀工業団地を過ぎたあたりから

ペースアップしちゃいました。

山部さんと小原さんが先行。

後続は幸い？信号で千切れて

先行2名による鬼引きから解放されました。

大出が牽いたあと、髙石さん、桑原さん、渡辺さんに

先頭が変わり、

この順でローテーションかな、と思っていたら

髙石さんの後に上野さんが出てきました。

上野さんはロードをはじめて1年ちょっとですが、

彼もまたレベルアップしてます。

道の駅もてぎへ、予定より早く到着しました。

ここのアイス「おとめミルク」は絶品。

たぶん、これを超えるアイスは無いんじゃないかと

思ってます（5月末までの期間限定販売）。

しかし、アイスコーナーは9時30分からなので

まだ開店してないです。

ちょっと休憩して引き返しました。

今日のライド

走行時間　2:18:44

走行距離　50.83㎞

パワー　平均143.6W　最大799W

ケイデンス　平均48rpm 最大118rpm

来週はサイクルピクニック参加のため

朝練は中止です。