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2019年1月18日 (金)

インフルエンザ 加充電 危険人物

インフルエンザA型になって4連休目。
 

昨日から体調は完全回復しているのですが、
 
体内に残ったウィルスが死滅するまで
 
体温が下がってから二日間も
 
外出禁止&自宅養生、と言う
 
残り時間的に厳しいルールに従ってます。
 
 
しかし、
 
この何も出来ない4日間で、
 
普段は出来ない部屋の片付けとか、
 
自宅トイレや洗面台の掃除とか、
 
夏服と冬服の入れ換えとか、
 
普通の生活をしました!
 
 
家族とゆっくりとお昼ごはんを食べるとか、
 
夜7時にTVを見ながら晩ごはんを食べるとか、
 
普段は出来ない生活です。
 
 
睡眠時間は、初日は18時間位意識がなく、
 
その後も12時間熟睡!!

いつも●倍です。
 
 
運動してないので、体重が3kg増加、
 
体脂肪も2%アップ。

 
見た目はそれほど変わらないけど、 
 
加充電状態なのです!
 
 
病院から診断書をいただいて、
 
明日から出勤する予定ですので
 
よろしくお願いいたします。

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