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2018年12月22日 (土)

朝練予告

告知が遅れましたが、

明日は朝練開催します。

今年最後の朝練となりますので

ぜひ、ご参加下さい。

 

内容は、基礎集団走行です。

前走者との距離を保ちながら、効率のいい走行を会得します。

 

速度は時速30㎞前後となりますので

速い方は前方で集団牽きをお願いします。

遅い方はローテに加わらず、ツキイチで結構です。

 

信号は、基本的に自動車用の信号に従いますが、

「歩行者・自転車」指定のある信号は歩行者用に従います。

 

赤信号停車中の自動車がある時は

わきを抜けて行かずに、自動車の後ろで待機します。

 

行先は、道の駅いちかい往復を予定しています。

リベルタスを朝8時に出発しますので、

7時55分までにご集合ください。

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