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2017年8月20日 (日)

朝練報告

今日の朝練は、とても素晴らしい内容でした!

1


UP15!!!!!!

滅茶苦茶、コンディション良い!!!

こんなに程度の良いのは、久しぶりに見ました。

 

3


おおおおお~っ!!!

この角度がカッコイイ!!!

 

2


フロントグリルの形状は初期型です。

サイドマーカーのウィンカーも無いし、

ヘッドレストも無いから間違いないでしょう。

 

奥に見えるフライホィールもピッカピカ!

すごいな!

 

道の駅もてぎまで来てよかった。

おしまい。

 

じゃなくて、

今朝の朝練を報告。

4

昨夜の雨の影響か、

参加者は大出も含めて4名!

田村さん、木村さん、小原さんです!

 

路面は乾いていたので、

予定通り、道の駅もてぎへ行きました。

 

鬼怒川を越えてフリー区間に入ると、

小原さんが先頭に出ました。

逃げられると追いつけないので

木村さんと大出で追います。

小原さんは、ず~っと40km/hで牽いてます。

さすがに先頭牽きっぱなしでは大変だろうと

途中で、木村さんが先頭交代に出たのですが、

なんと、小原さんが拒否!

 

そのまま先頭を守り続け、

道の駅いちかい手前の登りでさらに単独アタック。

木村さんも、大出も千切られてしまいました。

 

すでに、いちかいで大出の体力は尽きていたのかも、、。

もてぎへ向かって再スタートし、

またも先頭は小原さんの逃げです。

 

田村さんが千切れ、大出が千切れ、木村さんも千切れ、

またも小原さんが単独で逃げ切りました。

 

千切れたあと、ダラダラと流していたのですが、

そんな大出を田村さんが元気に抜いて行くのです!

まさか、追いついてきたとは、、!!

 

しばらく田村さんに牽いてもらって、

前の方で流していた木村さんにも追いつきました。

助かった~!

 

もてぎからの帰りも田村さんに牽いてもらって、

かなり楽ができました。

田村さんの持久力は上がっています。

ペースで走り続ける事が出来ますが、

まだ、瞬発的な高い負荷には弱いです。

 

しかし、 

去年までは全然着いてこられなかったのに、

ここまで成長するとは、、。

今後が楽しみです。

 

今日の走行

時間 1時間31分51秒

距離 49.9km

獲得標高 287.5m

パワー Avg197.7w Max725W

ケイデンス Avg72.0rpm Max127rpm

スピード Avg32.7km/h Max59.4km/h


(パワーメーターのマグネット交換済)

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