« 2017年5月 | トップページ | 2017年7月 »

2017年6月

2017年6月30日 (金)

朝練予告

天気が微妙ですが、
路面が乾いていたら、朝練やります。
いつもながら、雨天中止です。

予定は道の駅もてぎまでの往復
千切り練です。

今回こそ、最後まで着いて行きたい!

2017年6月27日 (火)

サマーセール 開催中 スペシャシューズ編

リベルタスでは、7月31日までサマーセールを開催しています!

2017年モデルがお買い得です~!!

 

え?

すでに

深澤スタッフの「リベルタススタッフブログ」では

6月23日から告知されてた、、、。

http://libertaskf.blog.fc2.com/blog-entry-391.html

 

大出のブログは更新が遅いうえ、

商売ネタが少ない、と言うか

個人的なネタばかりで自転車屋のブログらしくない、

・・・。

 

反省します。

もうちょっと真剣に商売しようと、一時的に思いました。

 

で、さっそくですが、

大出お勧めのセール品をご紹介。

今回は、スペシャライズドのロードシューズです。

Cimg5926

入門用の スポーツRDシューズ は

深澤スタッフが先に紹介しているので割愛。

 

大出のオススメは、

トップグレードのSワークス6RDと

ミドルグレードのエキスパートロードです。

 

Sワークス6RD

Cimg5927_4


カラーは、ブラック&レッド。

BOAダイヤル2個で締め具合を調節できます。

 

リベルタスの在庫サイズは、40・41・42・43があります。

メーカー定価¥37,000 → セール価格¥29,600

※価格は税別

 

Cimg5928

最大限のパワー伝達を実現する硬めのカーボンソール。

スペシャライズドの規格では13グレード中最硬の13。

Cimg5929


ヒールは交換可能。

滑りにくい素材で出来ています。

 

 
エキスパートロード

カラーは、ホワイトとブラックがあります。

こっちがホワイト。

後ろ半分はブラックのメッシュ柄になっています。

Cimg5930

で、

こっちがブラック。

Cimg5933

ブラックは2種類のデザインが混在してます、、。

上が旧型で、下が新型です。

 

Cimg5935

左が旧型、右が新型です。

サイズによって異なりますので

店頭にてご確認下さい。

 

リベルタスの在庫サイズは

40・41・42・43・44があります。

メーカー定価 ¥25,000 → セール価格¥17,500

※価格は税別です。

 

Cimg5932

エキスパートロードもカーボンソールです。

こちらは剛性指標8.5と、Sワークスよりしなやかになっています。

 

Cimg5931


こちらもヒール交換可能。

良いシューズを永く使うための、ありがたい配慮です。

 

店頭に無いサイズでも、お取り寄せできる場合もあります。

スタッフへお問い合わせください。

 

ああ、今日は珍しく、

サイクルショップのようなブログだった~。

2017年6月26日 (月)

JCRC 初参加

「なりたい自分になる。」

故小林真央さんのブログで書かれてました。

とても共感する言葉です。

 

現在、大出の目標は

「身体が動けなくなる前に、人生の記録を残す」こと。

なぜ、今さらそんなに頑張るのかって?

それはたぶん、

同じ状況にならないと理解してくれないでしょうね。

 

そんな結果を残せる自分になるためには、

ある程度の犠牲を覚悟しつつ、

挑戦しなくてはなりません。

 

次回の挑戦は、ロードレースです。

ホビーレースの代表、JCRCに参加します。

聞こえは良いけど、

初参加だからXクラス(脚力判定クラス)なんですけどね(笑)。

 

で、7月23日の群馬CSC開催へエントリーしようとしたら、

あらかじめSID(選手ID)の登録が必要だと、、、。

 

知らなかった。

ちなみにリベルタスクラブは、15年ほど前に登録してあります。

CIDは160です。

 

で、さっそく登録手続き(無料)しました。

1週間ほど時間がかかるとあったのですが、

翌日には登録SIDのメールが届きました!

 

大出のSIDは、18839です。

そのうちJCRCのSID一覧に登録されると思います。

 

Xクラス、、、ガンバるよ!

2017年6月25日 (日)

朝練中止

6時です。

宇都宮は雨が降り始めました。
今朝の朝練は中止です。

2017年6月24日 (土)

朝練予告

明日の朝練は、天気次第です。

雨なら中止、
少雨でも中止。
降っていなくても路面が濡れていたら中止です。

天気より、路面次第ですね。

行き先は先週と同じ、水汲み場往復。
早めに切り上げて、
駅東はなみずきフェスタを見に行きたいと思います。

2017年6月21日 (水)

zwift 救済措置?

数日前から今日の天気予報が悪く、水曜ポタリングは諦めました。

水曜は一日中ダラダラしよう!

で、
その分のカロリー消費のため、火曜日の夜にzwiftしました。

今回は80分のメニュー。

アップ140w×15分、
FTP225w×20分、
レスト110w×10分、
FTP225w×20分、
ダウン140w×15分の5パート。

それぞれを達さないと☆がもらえません。

☆×5個、もらうぞ!

汗ダラダラになりながら、無事に4番目のパートまでクリアして、☆×4個を獲得しました。

あとは気軽に140wでクールダウンするだけ!

残り10分でトラブル発生!
パワーメーターのバッテリー残量がヤバイ!
バッテリー切れたらパワーがゼロになるから、☆がもらえないかも!

70分以上、頑張ったのに〜。

残り4分で、ついにバッテリー切れ!
勝手に終了するパワーメーターに次いで、zwift上のパワーもゼロになりました。

アバターも停止。

急いでCA500をハンドルから外し、PCへUSB接続して充電しながら再起動しました。

その間、2分のタイムロス。
タイムラインにパワーがゼロの空間があります。

これ、ダメかな?
☆、半分評価で残念な結果かも?

ゴール後、確認してみたら
無事に☆×5個獲得してました。

救済措置?
とりあえず、良かった。

2017年6月18日 (日)

朝練報告

先週の富士ヒルクライム後なので、

今回は負荷を下げて乗りたいな~と思い、

コース的に普段使わない「水汲み場往復」を選んでみました。

3

桐谷さん、田村さん、木村さん、中村さん、

中鉢さん、小原さん、そして撮影係@大出です。
  

コースが変わればアタックのタイミングとかも変わるから、

いつもの千切り練より楽かな~、と期待していたのですが、、。

 

甘かった。

 

大谷街道の裏道で中鉢さんの強烈な牽き!

田村さんが食らいついて、

その後を小原さんと大出が追う、、

けど、

前には出られない。

 

森林公園セブンイレブンの信号が青だったので

3人はそのまま通過。

大出は後続の木村さんとローテしながら、

やや千切れ気味で追いました。

 

先頭から田村さんが降りて来て、

小原さんと中鉢さんの1対1バトルが開始!

 

仕掛けたのは小原さんだ!

 

うぁあああ!!!

後続は、たまったものでは無い!!

 

結局、

小原さん、中鉢さん、木村さんに

千切られてしまった。

 

先週の富士ヒルクライムの方がラクだったのでは?

と、考えてしまうようなハイペースでした。

2

水汲み場休憩。

中村さんは、ここから別ルートへ。

 

帰りも千切り合い、、。

中鉢さんの単独逃げが、信号待ち中切れで確定し、

2位争いの中、小原さんが単独アタック。

森林公園まで、見事逃げ切り。

 

後続は、木村さん、桐谷さん、田村さん、大出の

4名が協調して追ったのですが、、。届かず。

 

なんともモヤモヤの朝練でした。

 

解散後、途中で見つけたノボリ。

1

駅東 花みずきフェスタ

来週開催です!!

 

朝練後に、見に来よう。

 

今日のライド

走行時間 1:32:50

走行距離 45.1km

パワー Avg 161.7W Max 667W

走行速度 Avg 29.2km/h Max 51.2km/h

2017年6月17日 (土)

朝練予告

予告が遅くなりましたが、

明日は朝練をやります!

 

行先は珍しく、水汲み場方面にしようかと思います。

途中の裏道あたりでアタックがあるとは思いますが

森林公園セブンイレブンまでは、部分集団走行でお願いします。

 

朝7時30分にリベルタスを出発しますので

5分前にはご集合ください。

2017年6月14日 (水)

展示会上京

今日は休みです。

都内で開催されてる展示会を見に
サイクリングついでに行く予定でしたが、
天候が不安定なので、電車にしました。

まず、川口。
岩井商会さんの展示会です。
これという物は見つかりませんでしたが、OGKの廃番モデルを特価で仕入れました。

次は両国
シマノセールスさんの展示会です。
新製品シューズ、ウェア、ヘルメットがありましたが、
7月までは非公開です。

次は渋谷
スラムREDディスクブレーキのセミナーを受講してきました。




今回のセミナーは約1時間かけて、
実際にオイルラインをカットして、エアー抜きまでやります。

自転車業界の悪い慣習で
今回も整備マニュアルはありません。

メーカーさんの開催するセミナーを受講しないと、プロである我々でさえ正しい整備方法が解らないのです。

時々、お客さまから
整備方法を教わって自分でメンテナンスしたい、と相談を受けますが、
そんな理由で、正しいメンテナンスは、かなり難しいのです。



帰りが遅くなったため、電車は混んでました。
ロードの方が良かったかな?

明日のポタ

明日は久しぶりに都内までサイクリングしようと思ったけど、

レポートの完成が遅くなってしまったのと

天気が悪そうなので、

無難に電車にしておきます、、。

 

弱いな。

レポートアップ~!

おまたせしました!

6/11に開催された「富士ヒルクライム」の初参加レポートを

カントウのWEBにアップしました。

よかったらご覧ください。

http://www.kantobike.co.jp/libertas/report3.html

 

追試かぁ、、。

しかも目標レベルを上げてるから大変だけど、

一緒に頑張ってくれる人を募集します!

2017年6月13日 (火)

リバウンド

リバウンドを制する者はゲームを制す!

富士ヒルクライムが終わって
まだ2日ですが、
体重が2kgも増えました。
幸い体脂肪率は、ほぼ変化ナシです。

これ以上の増加はマズいので
スクリーンアウトを徹底します。

2017年6月12日 (月)

富士ヒルクライム 追試確定

6月11日に参加した富士ヒルクライムですが、

色々と、反省するところが多かったです。

暫定タイムは1時間19分01秒。

4

 

もちろん良かった点も多くありましたが、

先月の万引き事件による練習時間の消滅と睡眠時間の削減、

その精神的なダメージが悪い影響をしていたのは感じてます。

 

悪いタイムを万引き事件のせいにするのも不本意です。

もっと練習環境や条件の悪い人でも、

大出より良い結果を出している人はいるはず。

あの事件についても己の不手際が多くあり、

結果は、すべて自分自身の弱さが原因です。

 

今回のタイムを

大出人生のベストタイムと認めて

富士ヒルクライムを卒業したくありません。

 

なので、不本意ではありますが、

来年に再挑戦(追試)します。

 

その分、目標を1時間15分に切り替えて対策し直し

来年こそ納得できる結果を残して

富士ヒルクライムを卒業したいと思います。

2017年6月 9日 (金)

富士ヒルクライム ほぼ準備完了!

今週末は富士ヒルクライムが開催されます。

リベルタスからは大出が、

リベルタスクラブのメンバー16名とともに挑戦してきます。

 

なので、

土曜日と日曜日は不在です。

お店の営業はしていますが、人手不足となりますので

混み合った場合はごめんなさい。

 

富士ヒルクライムですが、

大出のナンバーは、8134

種目名 男子50~59歳(第8ウェーブ)

です。

同じ第8ウェーブの方、よろしくお願いします。

 

なお、現地へはハイエース(カントウバスと呼んでいる)で行きます。

__

仕事用の段ボールは降ろしていきますが、

他にロードバイク3台を積んで、4人で行きます。

 

土曜日の朝4時に宇都宮を出発し、8時には現地入りする予定です。

午前中に1本試走して、午後からのんびり、、。

今回は宿なのでラクチン!!

翌日は2時30分起なので、早目に寝ます。

 

みなさま、どうぞよろしくお願いいたします。

2017年6月 6日 (火)

富士ヒルクライム 機材

週末に迫った富士ヒルクライムにむけて

今日は機材を整備してます。

 

普段はあまり乗らないホンキのロードが

このキャノンデール スーパーSix EVOハイモッド1 (2015年)です。

Cimg5810


練習用のクリンチャーホィールでも、

UCI規定重量を下回っちゃう、、、。

もちろんペダル付き、おまけにメーターも含みます。

 

本番ホィールだと、、、。

Cimg5811

6kg以下!

 

しかも、まだ軽量化できます。

ただ、予算が追いつかないだけ。

 

ヘルメット、グローブ、サングラスなども

いちいち重さを計って、

軽い方を選びます。

 

練習用のサングラス

オークリー マグM (2002年)

Cimg5812

32g

このVR50レンズは、Mフレーム用のものを削って合わせました。

古いけど、デザインがとても気に入っているので

普段にも時々使ってます。

 

本番用のサングラス

オークリー Mフレーム スィープ(1990年代)

Cimg5814

28g

たった4gだけど、軽いに越したことは無い!

 

これとは、と~っても永い付き合いです。

古いモデルだけど、ホントに気に入ってます。

 

次に買うとしたら?

やはりM2フレームかな?

 

その前にシューズの軽量化が課題だ~!

富士ヒルクライム 宿泊決定

富士ヒルクライムは初参加なので
勝手がよくわかりません。

道の駅で車内泊する計画でしたが
たまたま安い宿が見つかったので
予約しました。

河口湖湖畔なので会場が近いし、
近くにコンビニもあるし、
部屋からの展望が良さそうで、
何と言っても、安い。

ただ、不安なのは部屋の広さ。
定員4名から8名にしては、12畳〜16畳は広すぎる。

倉庫?

まさかね。

朝練報告

先日の朝練は高校生も混ざり
12名の参加がありました。

内容は恒例の千切り練です。
そして、来週のヒルクライムに向けて、本番機材(スーパーsixエボ)を使用しました。




いつも通り、鬼怒川を越えるまでは集団走行。
中鉢さんが先頭を牽き、高校生3名と小原さんがその後に付きました。

鬼怒川を越え、ペースが上がり始めたところで、赤信号による中切れ。

赤信号を避けられた3名が逃げ集団を形成。中鉢さんと斎藤さんと、初参加の前寺さんです。
中鉢さんと斎藤さんが交代で牽き、いちかいまで逃げ切りました。

追走は小原さんと大出、時々高石さんの3名でローテーション!
遥か先に逃げ集団が見えるのだけれど、
その差は縮まらず、いちかいに到着。

全員が道の駅いちかいにたどり着いたので、今度はもてぎまでの千切り練再開です。

中鉢さん、斎藤さんが逃げ始めたけど、小原さんと大出が付き4名の先頭集団を形成。
なるべく脚を残しておきたかった大出がツキイチに徹したのに対して、小原さんは積極的に攻めました。


先頭に出た途端にハイペース逃げ!
やめて〜、と思ったけど千切られたくないからツキイチで追う、、。

でも、千切られる。

脚が回らなくなってる。
最近は練習しないで、例の万引き事件の情報収集ばかりしているせいか。

ZWIFTも、ご無沙汰してる。

後から来た前寺さんたちと合流して、先頭を追う。
天矢場信号で追いつきそうになったけど、届かず。

そのままもてぎまで逃げ切られました。
残念。




帰りも信号で中切れ。
脚も残って無い。

来週は富士ヒルクライムなんだけど
かなりヤバイ。
納得出来るタイムにならないかも。

今日の走行
走行時間 1:34:16
走行距離 51km
平均速度 32.5km/h
最高速度 57.1km/h

2017年6月 3日 (土)

いろいろ 富士ヒルクライムのため

6月11日は、富士ヒルクライムです。

リベルタスクラブで代理受付をするため

大出は前日入りします。

 

なので、

6月10日と11日は、深澤スタッフのみでの営業となります。

お店の混み具合によっては

お待たせする事もあるかもしれませんが、

よろしくお願いします。

いろいろ 朝練予告

先月の万引き事件以来、ほぼ毎日オークションのサイトをチェックしてます。

しかし、出てこない、、。

改めてオークションをチェックしていると

箱無しの新品シューズを出品しているのは

とても珍しいのですね。

 

時々あるけど、リベルタスから盗まれたモデルじゃない、、。

引き続き、みなさまからの情報をお待ちしております。

 

で、

明日の朝練ですが

いつも通りの 道の駅もてぎ往復です。

朝7時30分にリベルタスを出発しますので

5分前にはご集合ください。

 

その次の週は「富士ヒルクライム」です。

大出も参加しますが、、、。

最近はオークションチェックばかりで

ZWIFTも練習もしてません、。

明日の朝練は、本番機材チェックも含めて

キャノンデールで参加します。

« 2017年5月 | トップページ | 2017年7月 »

2021年4月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
無料ブログはココログ