« 朝練中止予告とクラブラン | トップページ | ダメダメシェイクダウン »

2017年3月 6日 (月)

過補給の原因

昨日はリベルタスクラブのサイクリングイベントで、水戸までの往復140kmをはしりました。

減量になるかと期待してたけど
今朝の体重は、1kgのプラスって。

原因は?
ジャンボどら焼き?
最後のアイス?

それなりに頑張って走ってたけど、
実際は追い風でラクだった。
エネルギー消費を期待しすぎたかな?

« 朝練中止予告とクラブラン | トップページ | ダメダメシェイクダウン »

おバカ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 朝練中止予告とクラブラン | トップページ | ダメダメシェイクダウン »