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2017年1月11日 (水)

水曜ポタ

休日は早起きして
ポタリングに行ってます。

今朝の気温は、マイナス3℃!

無理!

布団から出られたのは
いつもと同じ7時でした。

寒いけど、8時過ぎに出発。
今日はMTBです。




コメンサルで裏道探しながら、
栃木市までの
往復60kmくらいポタ。

メーターをつけていないから
正確なデータはありませんが
いつものポタリングコースと
ほぼ同じでした。

走行速度はメチャ遅い!
たぶん、20km/hくらい?

22日のブルべ、
MTBで行くのは辞めよう。

いつもより長いクランクだったせいか
珍しく外則広筋が疲れた。

クロストレーニング効果を
期待しておこう。

この後、
コメンサルは自宅の自転車部屋へ
分解して収納されました。

代わりに部屋の奥で
保管していた30年ほど前の
クロモリロードを
引きずり出しました。

今年こそコイツを復活させ、
JCRCに参加するのが目標です。

ブルべは、
いつもの黒赤マドンで行きます。

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