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2016年12月23日 (金)

増量サービス中〜?

運動しないせいか、
病院でもらった湿布のおかげか、
腰の具合はとても良いです。

一時はどうなるかと心配し、
同時に
これまでに達せなかった
目標を後悔しましたが、
まだチャレンジ出来そうです。

そんな大出へ
ちょい早いけど
サンタさんからのプレゼント。

体重2kg

なんと!

体重65.1kg/体脂肪率20.7%

65kgの壁と
20%の壁を
同時に突き破ってしまった。

今年のワースト記録です。

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