« しまなみ海道帰り 亀老山 | トップページ | しまなみ海道帰り みかん安い »

2015年12月 2日 (水)

たままじ

今日は休み。
来月にはもてぎ100kmサイクルマラソンに参加するのに、全然練習出来てません。

ちょっと焦りつつも、
久しぶりに小来川周回を、マジで走って来ました。

全くスピードが出ない、、。
小来川が、とてもキツイ。
1年サボったら、体力はこんなに落ちるのか?

それとも機材のせい?
今日はロング用の赤マドンだし。
ホィールは、頑丈なレースライトだし。

峠を過ぎてからはやっとペースが戻ったけど、前半の遅さを埋める事は出来ませんでした。

距離50.7km、時間1:47:50、平均28.2km

全力でこれじゃあ、もてぎ100kmで3時間超えちゃうなぁ、、

あと1ヶ月。
本番は機材にも頼るけど、
たまにはマジで練習しないとダメですね。

« しまなみ海道帰り 亀老山 | トップページ | しまなみ海道帰り みかん安い »

トレーニング」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: たままじ:

« しまなみ海道帰り 亀老山 | トップページ | しまなみ海道帰り みかん安い »