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2015年12月13日 (日)

宇都宮はカクテルの街でもあります。

トレーニングの後は、プロテイン補給。

いつもカクテルシェイカーで牛乳と一緒に、シャカシャカとシェイクしてます。

カクテルシェイカーで作る方が、空気を含んできめ細かくプロテインが溶けるので、プロテインシェイカーよりずっと美味しいのです。




朝練後はコレが楽しみ〜。

え?
カクテルシェイカーなんて、普通持って無い?
なぜか大出は持ってましたけど、、、。

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