朝練報告
4/4 ショート班朝練報告。
参加者が毎回増えてます。
今回はショート班のみで17名。
ロング班も含めると、、30人くらい?
今日は青木スタッフが休みなので
開店時間に間に合うように切り上げさせていただきました。
今日の西コースは、数カ所のショートカットが出来るので
参加者のペースを見極めて、ルートを編集できて便利なのです。
結局、西コース/ミドル/ショートの短縮でした。
森林公園入口までは全員いたのですが、
どうやらその後のアップダウンで千切れてしまったみたいです。
集団の隅まで目が届かず、ペースを25㎞hで維持した大出のせいで
次回は、登りでは22㎞hくらいにペースを下げます。
ショート班は、いずれロング班やレース班へ巣立つための練習クラスです。
ハンドサインなど集団走行の基本を教えてます。
特に車間距離が大切。
前後だけじゃなく、左右の距離感も体験してます。
この練習のためには、
ある程度の人数と無理のない走行ペースが必要になるので
ご協力をいただける方のご参加をお待ちしております。
追記
来週(4/11)はクラブイベントのため、ショート班朝練はお休みです。
次回開催は、4/18です。